Roteiro de Viagem de São Paulo para a China (Casal Acima de 50 Anos)
Este roteiro foi pensado para um casal acima de 50 anos, com orçamento de classe média e considerando algumas limitações físicas que podem surgir com a idade. O foco é proporcionar uma experiência rica e confortável, priorizando o ritmo mais lento, o conforto e a acessibilidade.
Destino Sugerido: Pequim e Xangai (combinação clássica que oferece história, cultura e modernidade).
Duração Sugerida: 12 dias (incluindo os dias de viagem).
Como Chegar:
Voo de São Paulo (GRU) para Pequim (PEK) ou Xangai (PVG): A melhor opção é buscar voos diretos ou com apenas uma conexão, preferencialmente com companhias aéreas que ofereçam mais conforto e espaço entre as poltronas. Voos com escalas longas podem ser cansativos. Busque voos com a Air China (que costuma ter boas opções para a China) ou outras companhias com boas avaliações em conforto.
Tempo de voo: Aproximadamente 20-25 horas (com conexão).
Roteiro:
Dias 1-3: Pequim:
Hospedagem: Hotel 3 estrelas bem localizado, próximo a estações de metrô e com boa avaliação em limpeza e conforto. Priorize hotéis com elevador e quartos com bom isolamento acústico.
Passeios:
Cidade Proibida: Visita com guia local para entender a história e evitar cansaço excessivo. Dê preferência a horários com menos movimento (manhã cedo ou final da tarde). Use calçados confortáveis e faça pausas regulares.
Praça Tiananmen: Passeio tranquilo pela praça, observando os monumentos.
Templo do Céu: Visita com tempo para apreciar os detalhes arquitetônicos e os jardins.
Grande Muralha da China (seção Badaling ou Mutianyu): Escolher uma seção com menos escadas e com opções de teleférico ou bondinho para subir e descer. Evitar longas caminhadas em terrenos irregulares.
Show de Kung Fu: Opção de entretenimento cultural com assentos confortáveis.
Alimentação: Restaurantes com cardápios em inglês e opções de comida ocidental, além de experimentar a culinária local em restaurantes com ambiente agradável.
Dias 4-5: Trem de Alta Velocidade para Xangai:
Transporte: O trem bala (G-Series) entre Pequim e Xangai é rápido (cerca de 4-5 horas) e confortável, com assentos espaçosos e boa acessibilidade. Reserve os bilhetes com antecedência.
Hospedagem em Xangai: Similar a Pequim, priorizar um hotel 3 estrelas bem localizado e com boas avaliações em conforto e acessibilidade.
Dias 6-9: Xangai:
Passeios:
Bund: Passeio pela orla do rio Huangpu, com vistas para os prédios históricos e modernos. Opte por horários com menos movimento e evite longas caminhadas.
Jardim Yu Yuan: Belo jardim tradicional chinês com trilhas mais acessíveis.
Bairro Francês: Caminhada tranquila pelas ruas charmosas, com lojas e cafés.
Passeio de barco pelo rio Huangpu: Uma ótima maneira de apreciar a vista da cidade sem muito esforço físico.
Museu de Xangai: Escolher as exposições de maior interesse e visitar com calma, fazendo pausas regulares.
Alimentação: Xangai oferece uma grande variedade de restaurantes, desde a culinária local até opções internacionais.
Dias 10-12: Retorno para São Paulo:
Voo de Xangai (PVG) para São Paulo (GRU): Similar à ida, buscar voos confortáveis e com boas conexões.
Comidas:
Pequim: Pato Laqueado, Jiaozi (dumplings), macarrão com molho de amendoim.
Xangai: Xiao Long Bao (dumplings com caldo), caranguejo peludo (na estação apropriada), sopa de macarrão com carne de cordeiro.
Dicas: Priorizar restaurantes com boa higiene, evitar alimentos crus ou de procedência duvidosa, beber água engarrafada e levar consigo medicamentos para problemas estomacais.
Hospedagem (Hotéis 3 estrelas):
Buscar hotéis com boas avaliações em sites como Booking.com, Agoda ou Tripadvisor.
Priorizar hotéis com elevador, quartos com bom isolamento acústico, camas confortáveis e chuveiro com boa pressão.
Verificar a localização do hotel em relação aos pontos turísticos e estações de metrô.
Entretenimento:
Shows culturais: Ópera de Pequim, shows de acrobacias.
Passeios de barco: Rio Huangpu em Xangai.
Compras: Mercados de rua (com moderação, evitando multidões) e lojas de departamento.
Custos (estimativa por pessoa):
Passagens aéreas: R$ 7.000 a R$ 12.000 (ida e volta).
Hospedagem (11 noites): R$ 3.000 a R$ 5.000.
Alimentação (12 dias): R$ 2.000 a R$ 4.000.
Transporte (incluindo trem bala): R$ 1.000 a R$ 2.000.
Passeios e entradas: R$ 2.000 a R$ 4.000.
Seguro viagem: R$ 500 a R$ 1.000.
Total estimado por pessoa: R$ 15.500 a R$ 28.000.
Dicas Importantes para Casais Acima de 50 Anos:
Consulte um médico: Antes da viagem, para verificar se está tudo bem com a saúde e obter recomendações sobre cuidados específicos.
Leve medicamentos de uso contínuo: Em quantidade suficiente para toda a viagem, com a receita médica.
Faça um seguro viagem abrangente: Que cubra despesas médicas, cancelamento de viagem e outros imprevistos.
Leve calçados confortáveis: Para longas caminhadas.
Use roupas leves e confortáveis: Adequadas para o clima local.
Mantenha-se hidratado: Beba bastante água ao longo do dia.
Respeite seus limites: Não force o ritmo e faça pausas regulares durante os passeios.
Utilize transporte público com moderação: Táxis e carros com motorista podem ser mais confortáveis em alguns momentos.
Aprenda algumas frases básicas em mandarim: Para facilitar a comunicação.
Tenha um bom guia de viagem e um mapa da cidade: Para se orientar.
Este roteiro é uma sugestão e pode ser adaptado de acordo com os interesses e o orçamento do casal. O importante é planejar a viagem com antecedência, priorizando o conforto e o bem-estar, para aproveitar ao máximo essa experiência inesquecível.
Dicas:
A melhor época para visitar a China é durante a primavera (março a maio) ou o outono (setembro a novembro), quando o clima é ameno e agradável.
O visto é necessário para entrar na China. Certifique-se de solicitar o visto com antecedência.
A moeda oficial da China é o Yuan Renminbi (RMB). Você pode trocar dinheiro em bancos, casas de câmbio e aeroportos.
O idioma oficial da China é o mandarim. No entanto, o inglês é falado em algumas áreas turísticas.
A China é um país grande e diverso. É importante pesquisar sobre as diferentes regiões e cidades que você pretende visitar antes de viajar.
É recomendável contratar um guia turístico local para ajudá-lo a navegar pelos locais históricos e culturais e aprender mais sobre a história e a cultura da China.
Lembre-se: Uma viagem à China com foco na história e cultura pode ser uma experiência enriquecedora e inesquecível para um casal com mais de 40 anos. Ao seguir este roteiro e dicas, você poderá aproveitar ao máximo sua viagem e explorar as marav